中医养生:了解抑郁症的症状,早期识别和早期康复

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保健网络指南:了解抑郁症的症状,早期识别和早期康复。抑郁症的症状多种多样,很难在早期识别。了解抑郁症及其症状在早期康复和治疗中起着决定性的作用。抑郁症困扰着患者的正常工作和生活,也给家庭和社会带来沉重的负担,足以成为人类的第一个心理杀手。调查显示,病人自杀率高达12%。

许多人认为抑郁就是抑郁,但事实并非如此。抑郁症有多种症状,因此很难早期识别。1.反应性抑郁症的症状。一般来说,它是由各种精神刺激和挫折造成的。这种症状的发生主要集中在遇到天灾人祸、失恋婚姻、疾病、职业挫折等的人身上。

心理能力差的人也容易产生反应性抑郁。这种抑郁是有原因的,如果你找到原因并对症治疗,你可以很快康复。2.内源性抑郁症的症状。这种抑郁的发生没有规律可循,简单来说就是懒惰、愚蠢、多变、焦虑和担忧。五大症状,没有理由变得疲倦和虚弱,自觉懒惰和无能,工作或简单的家务难以应付;思维缓慢,难以构思,记忆力和注意力下降,大脑功能下降;个性的重大变化;抑郁和悲观,对一切都不感兴趣,缺乏精力和体力;体贴、焦虑、不安等。

严重的病例会伴有顽固、严重的失眠和身体不适。3.隐性抑郁症的症状。这种症状在情绪下不明显,常伴有各种身体不适症状,如心悸、胸闷、出汗、失眠、气短、中上腹不适等。其中,儿童和年轻人更常见。4.药物引起的继发性抑郁症。

许多药物会导致抑郁症。例如,一些高血压患者在服用抗高血压药后会出现抑郁症状。5.身体疾病引起的继发性抑郁症状。疾病会使人的心理极度脆弱。一些心理素质差的人会在病后出现抑郁症状,如肺病、内分泌和代谢疾病、心脏病,甚至发烧、高帽子等。

工作或学习中遇到的困难也会影响情绪,随着时间的推移会导致抑郁,如学习成绩下降、记忆力丧失、注意力分散、被领导训斥、与同事意见不合等。医疗保健网的专家提醒:一般来说,抑郁症的症状不是没有原因的。只要能够及时发现并预防问题的症结所在,抑郁并不可怕,而且是可以克服的。


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